Ich kann das, ich schaff das, nichts wird mir zu viel. Wie sehr ich schon wieder in dieser Leistungsfalle sitze, wurde mir gestern bewußt. Als ich einige der Augenübungen nicht schaffte, wurde ich immer nervöser. Und nur ganz langsam sickerte die Erkenntnis durch, dass es hier nicht um richtig oder falsch, gut oder schlecht, schaffen oder versagen ging, dass keine Katasthrophe und kein Weltuntergang bevorsteht, nur weil der Daumen ums verrecken nicht doppelt erscheinen wollte.
Nur diese Erkenntnis hat mich noch nicht entspannt, da muss noch dran gearbeitet werden. Aber ich kann das, ich schaff das ....
oh schiiiiiiiiet .............